今天傍晚去眷村慢跑,遇到怪老頭。
大概跑到50分鐘左右,雖然不是很累,但也差不多覺得可以休息的時候(因為一般都跑40分鐘),
一個穿著白背心、渾身已經被汗水濕透的怪老頭跑著經過我身邊,竟對我鼓掌。
彼時我正聽著ipod shuffle,轉頭看見他一雙鼓勵而且很長輩的那種眼神,
一邊用力拍手,一邊在跟我說話。
我聽不見他說啥,趕快拿下耳機,只聽到他的最後半句話:「......可以跑這樣很不錯。」
總之是誇讚的話,於是我喘著氣,跟他說「謝謝」,再看著他揚長而去。
這樣,我就不好意思馬上停下來了,只好繼續跑著,想,
不知道怪老頭前面幾句說啥,是說「肥成這種程度,還可以跑這樣很不錯。」
還是「看起來年紀這麼小,還可以跑這樣很不錯。」
或者「姿勢東倒西歪的,還可以跑這樣很不錯。」
......
到底是哪一個呢?
很快我就知道答案了。
在我硬著頭皮又繼續堅持一陣之後,跑得很快的怪老頭再次超越我,經過我身邊。
這次他沒有鼓掌,但還是跟我說話:
「對,就是要這樣,這樣就會瘦得很快!就是要這樣!很快妳就會瘦下來!」
在我張大了嘴還來不及回應時,他又再度揚長而去。
此時我心中冒出OS:「X的,為什麼你知道我要減肥?為什麼?為什麼?」
胖子在跑步就代表要減肥嗎?我不能只是因為喜歡跑步嗎?
為什麼?為什麼?....
更尷尬的是,此時已經開始覺得累的我,就更不好意思停下來了。
我不曉得怪老頭為什麼要鼓勵我,也不記得剛剛開始跑時,是不是有遇見他,
以致於他知道我跑了快一小時。
但是無論任何人在受到讚美之後,都是會驀然生起無限的勇氣的...
啊~~難道今天我要跑到天黑嗎?
還好,正在氣喘吁吁地猶豫不決時,救星出現了--我的手機突然響起。
第一次我跑步時手機響起,就在這麼關鍵的時刻。
是好友seablue打來的,要問我關於陳昇紅樓演唱會的事。
我終於,好不容易,理所當然地,停下了我的腳步,跟她說話。
她還有點抱歉因為發現我在跑步,我忙說:沒關係...沒關係...
拿著手機,喘著氣,趕快抄近路走向我的機車,遠遠離開了還在跑著的怪老頭。
真是詭異的經驗,不過,還不錯。
很久沒被人讚美了,竟然是這樣好笑的事。
是的,怪老頭,你贏了,我跑步就是為了減肥。
謝謝你讓我更加相信,這樣跑著,真的會瘦...
因為這樣的鼓勵,今天我整整跑了58分鐘。
親愛的seablue,妳的電話還真是時候啊.....
以下播放今天跑步時聽的主題曲。
我青少年時期很喜歡的一首歌,美好的中學回憶...
歌聲來自於彼時我很喜歡的一個團體:知己二重唱。
不懂的事
作詞:楊立德 作曲:翁孝良 編曲:陳志遠
用清晨第一線的陽光
為你編織那金色皇冠
用一片片青翠的草原
為你舖一張尋夢的床
讓我們擁有快樂秘方
長大以後它就會失傳
蜻蜓呀!不要跟別人講
蝴蝶呀!為我們隱藏
不懂的事 多還是少 (不懂的事到現在還不懂)
不懂的事 月亮知不知道(你知不知道你知不知道)
不懂的事 人怎麼會變老(怎麼會變老會變老)
不懂的事 明天會不會明瞭
讓我們擁抱美好時光
長大以後好好回味品嚐
彩虹啊!為我們做見証
白雲呀!為我們採訪
後來你有要去紅樓嗎??
回覆刪除我已經買票了...
去啊。
回覆刪除去運動常會看到很多很好笑的人事物
回覆刪除一運動完看到你的文章
笑死我了...
為了怕被別人猛看
我都晚上去運動
那722台中簽唱會來不來啊??
你能连续跑58分钟?
回覆刪除我有些不敢相信
那要跑多少米啊
你好有体力啊!
722我要看五月天喔。
回覆刪除我跑得不快,58分鐘大約6、7公里吧。
一個多月前我只能跑15分鐘呀!後來常常跑就慢慢增加啦。^^
不過這一天也真的是因為怪老頭的鼓勵,
否則我通常不到50分鐘就停啦。
我也很喜歡跑步
回覆刪除不過不是爲了減肥
是爲了,,,
想一個人。。。。想得不行的時候
就去跑。。。
想著,想著
就會不知不覺地越跑越遠
不累,真的,
不過,是慢跑
调整饮食习惯也很重要哦,
回覆刪除吃得健康,事半功倍的。。
油腻的,重口味的尽量少吃,
清肠胃也很重要。。
那么毒素才不会累积。。
我觉得慢跑的效果应该是更好的,
因为是以运动的时间长短来计算所消耗的卡路里,
所以慢跑时间长,腿也不会因为出力跑而变的粗。。
看你脸色红润的还蛮健康的嘛~
加油哦!我以前也常跑步。。:D
你居然可以跑步將近一小時 真是太佩服了
回覆刪除我膝蓋負荷不了 所以都去健身房跳有氧
游泳則始終停留在高中爲了考試憋氣游完25公尺的程度
雖然每年暑假都說一定要學會換氣 但目前還處於革命尚未成功的狀態
到左營已經3年了 不過還沒機會到海軍大操場好好運動過
如果你怕再度碰到怪老頭 不妨考慮明德國小看看
想想也很奇妙 我的現在跟你的過去竟有了交集 算是另類的緣分吧
好.....好............笑....
回覆刪除這真是我近幾年看到最好笑的事
顯然你跟一般長久練跑步的人的身材不同
所以才會被老人一眼看穿你是為了減肥才跑步
對了
如果要釐清減肥跟跑步的關係
你可以穿個束腹去跑
下次怪老頭再來找你
你可以告訴他
你瘦身的方法是穿束腹
跑步是則是興趣
跟減肥沒關係的
真巧722我也在巨蛋!!!
回覆刪除To 樹:
回覆刪除我也是,常常一直跑,一直想一個人,一直想一直想...
然後不知不覺得時間就過去了好久。
To doggyyang:
我最初開始跑時,兩天就覺得膝蓋痛,後來慢慢發現,跑前熱身真的非常重要。
不過跑步還是很傷膝蓋,尤其是我這樣的胖子...但是已經跑上癮了耶 ><
其實海軍大操場現在都沒在保養,跑道根本幾乎看不見,長滿了雜草。所以我基本上
都是繞著眷村跑,跑柏油路。這樣更傷膝蓋。唉。
有想過去明德國小(我的母校),跑PU跑道應該會好很多,但一來不知道外人能不能
進去,二來跑眷村比較有風景看...
是啊,另類的緣分。^^
知己二重唱
回覆刪除好樣的哩!
我有他們的CD呢!
讚贊贊贊讚!
哈哈。。。我现在也是开始在跑步。。每天都跑。不过就20多分钟,跑了一个月。。觉得精
回覆刪除神好了很多