2006年7月11日 星期二

慢跑怪老頭的鼓勵

今天傍晚去眷村慢跑,遇到怪老頭。



大概跑到50分鐘左右,雖然不是很累,但也差不多覺得可以休息的時候(因為一般都跑40分鐘),

一個穿著白背心、渾身已經被汗水濕透的怪老頭跑著經過我身邊,竟對我鼓掌。

彼時我正聽著ipod shuffle,轉頭看見他一雙鼓勵而且很長輩的那種眼神,

一邊用力拍手,一邊在跟我說話。

我聽不見他說啥,趕快拿下耳機,只聽到他的最後半句話:「......可以跑這樣很不錯。」

總之是誇讚的話,於是我喘著氣,跟他說「謝謝」,再看著他揚長而去。



這樣,我就不好意思馬上停下來了,只好繼續跑著,想,

不知道怪老頭前面幾句說啥,是說「肥成這種程度,還可以跑這樣很不錯。」

還是「看起來年紀這麼小,還可以跑這樣很不錯。」

或者「姿勢東倒西歪的,還可以跑這樣很不錯。」

......

到底是哪一個呢?



很快我就知道答案了。

在我硬著頭皮又繼續堅持一陣之後,跑得很快的怪老頭再次超越我,經過我身邊。

這次他沒有鼓掌,但還是跟我說話:

「對,就是要這樣,這樣就會瘦得很快!就是要這樣!很快妳就會瘦下來!」



在我張大了嘴還來不及回應時,他又再度揚長而去。

此時我心中冒出OS:「X的,為什麼你知道我要減肥?為什麼?為什麼?」

胖子在跑步就代表要減肥嗎?我不能只是因為喜歡跑步嗎?

為什麼?為什麼?....



更尷尬的是,此時已經開始覺得累的我,就更不好意思停下來了。

我不曉得怪老頭為什麼要鼓勵我,也不記得剛剛開始跑時,是不是有遇見他,

以致於他知道我跑了快一小時。

但是無論任何人在受到讚美之後,都是會驀然生起無限的勇氣的...

啊~~難道今天我要跑到天黑嗎?



還好,正在氣喘吁吁地猶豫不決時,救星出現了--我的手機突然響起。

第一次我跑步時手機響起,就在這麼關鍵的時刻。

是好友seablue打來的,要問我關於陳昇紅樓演唱會的事。

我終於,好不容易,理所當然地,停下了我的腳步,跟她說話。

她還有點抱歉因為發現我在跑步,我忙說:沒關係...沒關係...



拿著手機,喘著氣,趕快抄近路走向我的機車,遠遠離開了還在跑著的怪老頭。

真是詭異的經驗,不過,還不錯。

很久沒被人讚美了,竟然是這樣好笑的事。

是的,怪老頭,你贏了,我跑步就是為了減肥。

謝謝你讓我更加相信,這樣跑著,真的會瘦...



因為這樣的鼓勵,今天我整整跑了58分鐘。

親愛的seablue,妳的電話還真是時候啊.....



以下播放今天跑步時聽的主題曲。

我青少年時期很喜歡的一首歌,美好的中學回憶...

歌聲來自於彼時我很喜歡的一個團體:知己二重唱。







不懂的事

作詞:楊立德 作曲:翁孝良 編曲:陳志遠



用清晨第一線的陽光

為你編織那金色皇冠

用一片片青翠的草原

為你舖一張尋夢的床



讓我們擁有快樂秘方

長大以後它就會失傳

蜻蜓呀!不要跟別人講

蝴蝶呀!為我們隱藏



不懂的事 多還是少 (不懂的事到現在還不懂)

不懂的事 月亮知不知道(你知不知道你知不知道)

不懂的事 人怎麼會變老(怎麼會變老會變老)

不懂的事 明天會不會明瞭



讓我們擁抱美好時光

長大以後好好回味品嚐

彩虹啊!為我們做見証

白雲呀!為我們採訪

13 則留言:

  1. 後來你有要去紅樓嗎??

    我已經買票了...

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  2. 去運動常會看到很多很好笑的人事物

    一運動完看到你的文章

    笑死我了...

    為了怕被別人猛看

    我都晚上去運動

    那722台中簽唱會來不來啊??

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  3. 你能连续跑58分钟?

    我有些不敢相信

    那要跑多少米啊

    你好有体力啊!

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  4. 722我要看五月天喔。



    我跑得不快,58分鐘大約6、7公里吧。

    一個多月前我只能跑15分鐘呀!後來常常跑就慢慢增加啦。^^

    不過這一天也真的是因為怪老頭的鼓勵,

    否則我通常不到50分鐘就停啦。

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  5. 我也很喜歡跑步

    不過不是爲了減肥

    是爲了,,,

    想一個人。。。。想得不行的時候

    就去跑。。。

    想著,想著

    就會不知不覺地越跑越遠

    不累,真的,

    不過,是慢跑

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  6. 调整饮食习惯也很重要哦,

    吃得健康,事半功倍的。。

    油腻的,重口味的尽量少吃,

    清肠胃也很重要。。

    那么毒素才不会累积。。

    我觉得慢跑的效果应该是更好的,

    因为是以运动的时间长短来计算所消耗的卡路里,

    所以慢跑时间长,腿也不会因为出力跑而变的粗。。



    看你脸色红润的还蛮健康的嘛~



    加油哦!我以前也常跑步。。:D

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  7. 你居然可以跑步將近一小時 真是太佩服了

    我膝蓋負荷不了 所以都去健身房跳有氧

    游泳則始終停留在高中爲了考試憋氣游完25公尺的程度

    雖然每年暑假都說一定要學會換氣 但目前還處於革命尚未成功的狀態

    到左營已經3年了 不過還沒機會到海軍大操場好好運動過

    如果你怕再度碰到怪老頭 不妨考慮明德國小看看

    想想也很奇妙 我的現在跟你的過去竟有了交集 算是另類的緣分吧

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  8. 好.....好............笑....

    這真是我近幾年看到最好笑的事



    顯然你跟一般長久練跑步的人的身材不同

    所以才會被老人一眼看穿你是為了減肥才跑步



    對了

    如果要釐清減肥跟跑步的關係

    你可以穿個束腹去跑

    下次怪老頭再來找你

    你可以告訴他

    你瘦身的方法是穿束腹

    跑步是則是興趣

    跟減肥沒關係的

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  9. 真巧722我也在巨蛋!!!

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  10. To 樹:

    我也是,常常一直跑,一直想一個人,一直想一直想...

    然後不知不覺得時間就過去了好久。



    To doggyyang:

    我最初開始跑時,兩天就覺得膝蓋痛,後來慢慢發現,跑前熱身真的非常重要。

    不過跑步還是很傷膝蓋,尤其是我這樣的胖子...但是已經跑上癮了耶 ><

    其實海軍大操場現在都沒在保養,跑道根本幾乎看不見,長滿了雜草。所以我基本上

    都是繞著眷村跑,跑柏油路。這樣更傷膝蓋。唉。

    有想過去明德國小(我的母校),跑PU跑道應該會好很多,但一來不知道外人能不能

    進去,二來跑眷村比較有風景看...

    是啊,另類的緣分。^^


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  11. 知己二重唱

    好樣的哩!

    我有他們的CD呢!

    讚贊贊贊讚!

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  12. 哈哈。。。我现在也是开始在跑步。。每天都跑。不过就20多分钟,跑了一个月。。觉得精

    神好了很多

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